Düzenli Pedikür




Düzenli pedikür yaptıramayacak kadar yoğunsanız yürüyüşe çıkmadan önce (spor çorap giydiğiniz zaman) ayaklarınıza bol vazelin sürün. Yürüyüşünüz bittiğinde ayaklarınızın beslenmiş ve rahatlamış olduğunu fark edeceksiniz.













Eğitim dosyaları ve daha fazlası

Religion